Tenis Raket Seçimi

Raket seçerken sizi yönlendirebilecek ve bilgilendirebilecek tanıdıklarınız varsa mutlaka kullanın. Tabiki bunun bazen kötü etkileride olabiliyor. Örnek vermek gerekirsek bazı eğitmenler bazı mağazalarla anlaşma yapıyorlar. Ve sattıkları her raket başına komisyon alıyorlar. Böyle bir durum oluşunca da sizin ihtiyacınız olan raket orada yoksa bile sizi yanlış yönlendirebiliyor. Bu yüzden hiçbir zaman tek bir yere bağlı kalmadan araştırmanızı tek bir kişiye bağlı kalarak yapmayın.
İkinci ve en önemli dikkat etmeniz gereken şeylerden biride mağaza çalışanlarının dediklerine göre raket almayın. Neden diye sorarsanız Türkiye'de çoğu alanda (Teknoloji,Giyim,Spor....) çalışan insanlar işe alınırken o sektörde bilgisi olup olmadığı bakılmaksızın alınıyor. Yani onlarında sizden daha çok bilgisi yok :)

Raket seçimi yaparken kendinize ve oyun stilinize göre raket seçmeniz gerekmektedir.Raketin teknik özelliklerine bakarak neler yapılabildiğine bakınız. 

NOT: Bir raketi sırf görünüşü için almayın , Ve bir raketi de özellikleri size uyuyor ama rengini beğenmediyseniz yine almayın. Çünkü mutlu olmazsanız antrenmanlarınızdan da tam performans alamazsınız.

Raketlerde Dikkat Edilmesi Gerekli Noktalar

1) Reketin ağırlığı
2) Raketin denge noktası
3) Kafa büyüklüğü
4) Kortaj sıklığı
5) Grip ölçüsü(Sap Kalınlığı)


    Raket Ağırlığı

Genelde hafif raketler tercih edilmektedir fakat hafif roketinde ağır paketinde kendine göre avantajları ve dezavantajları vardır.
Ağır raketleri hareket ettirmesi zordur fakat hızlı gelen toplarda vuruş daha düzgün olur , bileğe ve dirseğe daha az ağırlık biner. Ama file önü seri karşılık verilmesi gereken atışlarda hafif raketlere göre dezavantajlıdır.
Hafif raketlerde ise hareket ettirmesi kolaydır ve hızlı gelen toplarda vuruş daha zor olur , çünkü bileğe ve dirseğe daha çok ağırlık biner. Ama file önü seri karşılık verilmesi gereken atışlarda hafif raket her zaman daha avantajlıdır.

Raketler genelde 250-350 gram arasındadır.
Hafif Raketler: 250-280 gram
Orta Raketler: 280-310 gram

Ağır Raketler:310 gram ve üstü

    
    Raketin Denge Noktası

Denge noktasının bir diğer adı kafa büyüklüğüdür.
İşaret parmağınızı raketin kafası ve boynunun birleştiği yere koyduğunuzda eğer kafa aşağı doğru eğiliyorsa buna kafa ağır, eğer sap kısmı aşağıya eğiliyorsa buna kafa hafif raketler denir.

Kafa ağır raketler topa daha fazla güç aktarırlar ama kontrol edilmesi kafa hafif raketlere göre daha zordur.

Kafa hafif raketler ise gücünü rakete aktarabilen ve rakete tam hakimiyet isteyen sporcular içindir. Yani topu tam istediği noktaya atmak isteyenler için

Genel olarak kafa büyüklüğü 33 cm olan raketler dengeli

33 cm den büyük olanlar kafa ağır

33 cm den küçük olanlar ise kafa hafif raketlerdir.

NOT: Her insanın eli farklı uzunluklarda olabileceğinden tam istatistiksel sonuçlar vermez fakat ortalama olarak bu yöntem size yardımcı olabilir.

     Kortaj Sıklığı

Kortaj , raketin içindeki tellere denir. Ve bilindiği üzere üstten altta ve sağdan sola doğru hizalanır. 16x18 , 16x19 , 18x20 gibi kortaj sıklıkları vardır.
Kortaj sıklığı arttıkça topa daha fazla tel isabet edeceğinden daha fazla kontrol sağlar.
Kortaj sıklığı düşük raketler daha konforludur ama sıklık düştükçe dayanıklılıkta azaldığındandan kortajlar daha çabuk yıpranır ve kopar.

     Grip Ölçüsü

Grip , raketimizin sap kalınlığıdır. Doğru grip ölçüsünü anlamak için raketi tuttuğunuzda parmaklarınız ile avucunuz arasında boşluk olması lazımdır. Bu boşluğun yaklaşık genişliği bir parmağınızın kalınlığı kadardır. 
NOT: Herkesin parmağı farklı büyüklükte olabileceğinden normal bir insana göre hesaplanmıştır.

Grip ölçüleri küçükten büyüğe doğru 1-2-3-4-5 olarak adlandırılır. 
Küçük bir grip alırsanız sorun yaşamassınız. Üzerine ek grip sarararak kalınlaştırabilirsiniz. Ama kalın gripli raket alırsanız sargıları sökerek oynayamayacağınızdan o raketi etkili kullanamazsınız.


Yeni başlarken aldığınız raket çok önemlidir. Ucuz bir raket alırsanız hem sakatlanma riskinizi arttırırsınız hemde raketi etkili kullanamadığımızdan oyundan zevk almazsınız. Bu nedenden dolayı tanınmış markaları tercih etmeliyiz.

Yeni başlayanlar için ideal bir raket: Büyük kafalı-105-110inç-hafif-Kafa Ağır-Seyrek Kortajlı

Devamını Oku »

Vole

Genellikle Continental tutuşu kulanılır. Yani backhand ve forehand volenin aynı tutuşla yapılmasıdır. 

Paralel ve çapraz vole toplarında çok dikkatli olmak gereklidir. Mesela, eğer volede geç kalınmışsa kesinlikle çapraz vole vurulamaz, ancak paralel vuruş yapılır. 

Forehand tarafında, raket en fazla omuz hizasına kadar alınmalıdır.

Backhand'de ise raket sol omuza kadar alınmalı ve parmak eklemlerinin topa doğru gittiği gözlenmelidir. 

Forehand'de top gelirken, omuzları döndürmeli ve raketimizi doğru pozisyona getirmeli ve öne doğru adım atarak topla vücudun önünde buluşmalıdır. 

Back­hand'de topla vücudun 20-25cm kadar önünde temas etmeli, vurma noktasında raket yere dik veya hafif yüzü açık, bilekten yukarıda olmalı ve raket başı yukarıyı göstermelidir (Raket yüzünün açıklığı  yaklaşık 45 derece). Burada çok haff bir güç uygulayarak vuruş yapmak gereklidir. Hiç güç uygulamadan raketinizi sabit tutsanız bile olabilir. 

Vole sırasında kesinlikle yapılmaması gerekenler :

1) Raketi aşırı bir şekilde aşağıya çekmek,

2) Raketi aşağıya çapraz bir hareketle çekmek, 

3) Birden hareketi durdurmak,

File bandı hizasındaki volelerde, hareketimiz ileriye ve hafifçe yukarıya doğru bitmeli ki top fileyi geçsin. Ve buradaki amacımız topun fileye yakın değil arka çizgiye yakın düşmesidir. Eğer hareketimiz aşağıya doğru olursa top filede takılacak. Belki top fileyi geçer ama kısa düşer ve fileye yakın bir rakibin yaptığı atış çok tehlikelidir. 

Diğer tavsiyemiz ise vuruş sırasında bileğin sağlam(sabit), topa vuran kolunda uzatılmış olmasıdır. Burada gerekli kuvvet, vücudun topa doğru gidişinden ve rakipten gelen topun raketin tellerinden geri sekmesinden mey­dana gelecektir. Yani kısaca rakibin gücünü kullanarak atış yapmış oluruz.

Volede en çok yapılan hatalar :

1) Topa vuruş anında bileğin sabit (güçlü) olmaması  yani esnek olması,

2) Raketin başını arkaya yatırmak, 

3) Hareketi bilekten hemen kapamak,

Topun Gelişini beklerken bazı şeylere dikkat etmeliyiz :

1) 2 ayak birbirine paralel öne bakıyor
2) Bacakların arası omuz genişliği kadar, 
3) Dizler hafifçe bükük, 
4) Vücut gayet serbest (hiçbir şekilde sertlik yok), 
5) Vücut dik değil (hafifçe öne doğru eğilmiş durumda) 
6) Raket vücudun önünde sağ elle tutuluyor, sol el raketi boğaz kısmından tutuyor.

Volede yaptığımız en büyük hatalar :

1) Vücut rahat değil ve dik 

2) Kollar vücuda değiyor,

3) Bilek düşük bir durumda ve güçsüz, 

4) Raketin başı yere doğru yani dik.

Devamını Oku »

Servis

Servisin en önemli özelliği, tek bir kişiye bağlı bir atış olmasıdır.Yani daha açık olarak açıklarsak servis hariç yaptığımız atışlarımızda rakibimizden gelen topa karşılık olarak atışımızı yaparız. Ve çoğu zaman tam pozisyonumuzu alamadan vuruş yaptığımızdan etkili vuruş yapamayabiliriz. Fakat Serviste böyle bir riskimiz yoktur. Çünkü top bizde :)

Vuruşu gerçekleştirirken bazı şeylere dikkat etmeliyiz:

1) Kendimizi kasmadan rahat olarak vuruş yapmak, 
2) Topa vuran kolun gevşek olması(rahat bırakın),
3) Yukarı ve dışarı hareketinin hissedilmesi, 
4) Oyuncu topu raketin ulaşacabileceği en yüksek noktaya atmalı. (topa vuran kol tam olarak uzamış olduğu zaman). 

Bu noktadan sonra oyuncu, artık vuruşu gerçekleştirebilir . Omuzlarını döndürmeli, sağ kolumuzu dirsekten normal bir şekilde kıvırarak ra­ketin arkaya (belimize doğru) indirilmesi sağlanır. Raketle yapılan bu hareket servisteki en önemli harekettir. Sağ kolumuzun dirseği, ön kol ve bilek hareke­ti aynı anda yukarı ve ileri bir hareketle, topla raketin temas bölgesine gi­der. Sağ omzumuz, vücut ağırlığının arkadan öne geçmesiyle, topla vücudun önünde buluşarak, arka ayağımızın adımıyla vücut sahaya girer ve hareketi ileriye taşır.

Servis atmaya başlarken ki pozisyonumuz:

Ön ayak, tenis kortunun arka çizgisine 45 derecelik bir açı meydana getiriyor. Arka ayak çizgiye paralel, iki ayak arası mesafe açıklığı, omuzlarımızın genişliği kadar, vücut ağırlığı iki bacağa eşit dağılmış. (sadece serviste güç iki bacağa eşit olarak dağılır).

Omuzlar ve kalçalar fileye paralel, raket tutuşu backhand (amatörler forehand de kullanabilir), raketi tutan kol serbest (sadece topa vurduğumuz an elimiz raketi sıkacak). Sol elde iki top bulunuyor, birisi avucumun alt içinde, diğeri ise baş parmak, işaret parmağı ve orta parmak tarafından tutuluyor.

SERVİSİN ESASLARI

1- Raketi doğru tut (backhand tutuşu ama yeni başlayanlar forehand de kullanabilir),
2- Hazır pozisyonda rahat bir şekilde bekle (kendinizi kasmadan),
3- Ayaklarının pozisyonunu doğru yap,
4- Raketi arkaya alırken omuzlarını döndür,
5- Raket tutan kolun hareketini yavaş başlat,
6- Arkadaki loop hareketinde dirseği kır,
7- Loop hareketinde, raketi arkaya rahat bir şekilde bırak(kendini kasmadan),
8- Sağ kol ile sol kolumuz uyumlu bir şekilde hareket edecek,
9- Topu uygun yüksekliğe at(çok yüksek atarsak top daha hızlı geldiğinden zorlanacağız, düşük yüksekliğe atarsakta hareketi tam tamamlayamadan top yere düşücek),
10- Bütün hareketleri tam ve eksiksiz olarak yap,
11- Vücut hareketlerini doğru kullanarak, kuvvetini topa tam aktar,
12- Bilek ve ön kolunu serbest tut,
13- Yukarı ve dışa doğru vur,
14- Ön kolu hızlı bir şekilde kullan,
15- Topu takip ederken, arka ayağı öne getir ve hareketi bitir.

Devamını Oku »

Backhand

Sağ elini kullananlar, sağ ayak önde tenis sahasındaki çizgiye göre 45derece'lik bir açı meydana getiriyor. Arka ayak ise çizgiye paralel bir durumda bulunuyor. Ayak uçları hemen hemen bir­birlerine paralel bir çizgi meydana getirecek şekilde, iki ayak arasındaki mesafe omuz ge­nişliği kadar. 

Eğer bu mesafe omuz geniş­liğinden fazla olursa, normalden büyük a­dım atılmış olur ve buda bacaklarda gerilme meydana getirir. 

Bacaklar arası mesafesi omuz genişliğinden kısa olursa, vücutta denge­sizlik olur (vuruş esnasında), bacaklar yerden kuvvet alamaz. 

Topun Gelişini beklerken bazı şeylere dikkat etmeliyiz:

1) 2 ayak birbirine paralel öne bakıyor
2) Bacakların arası omuz genişliği kadar, 
3) Dizler hafifçe bükük, 
4) Vücut gayet serbest (hiçbir şekilde sertlik yok), 
5) Vücut dik değil (hafifçe öne doğru eğilmiş durumda) 
6) Raket vücudun önünde sağ elle tutuluyor, sol el raketi boğaz kısmından tutuyor.

 Bekleyiş pozisyonundan son­ra, topun gelişini gördüğünüz anda, sol ayağınız arka çizgiye dik şeklinden paralel bir duru­ma geliyor. Bunu yaparken de, vücudumuzun belden yukarısı yan pozisyona geçiyor. Bütün bunlar olurken, raket seri bir hareketle geriye doğru gidiyor.
 Sağ elimiz genellikle sol bacağımıza kadar ge­liyor ve sağ omuzumuz dışı fileyi görecek kadar ideal bir şekilde dönmüş bulunuyor. Bu arada da sağ ayağımı topa doğru atmış bulunuyorum. Vücut ağırlığı arka bacak üzerinde, sağ ayak arka çizgiye göre sola doğru 45 derece ve sol ayak çizgiye paralel bu­lunuyor.

Devamını Oku »

Forehand

Sağ elini kullananlar , sol ayak önde tenis sahasındaki çizgiye göre 45derece'lik bir açı meydana getiriyor. Arka ayak ise çizgiye paralel bir durumda bulunuyor. İki ayak arasındaki mesafeyi omuz genişliği kadar ayarlanır.
Eğer bu mesafe omuz genişliğinden fazla olursa, normalden büyük adım atılmış olur ve bacaklarda gerilme meydana getirir. 
Bacaklar arası mesafe omuz genişliğinden kısa ise, vücutta dengesizlik yapar (vuruş esnasında), bacaklar yerden kuvvet alamaz.

Topun Gelişini beklerken bazı şeylere dikkat etmeliyiz:

1) 2 ayak birbirine paralel öne bakıyor
2) Bacakların arası omuz genişliği kadar, 
3) Dizler hafifçe bükük, 
4) Vücut gayet serbest (hiçbir şekilde sertlik yok), 
5) Vücut dik değil (hafifçe öne doğru eğilmiş durumda) 
6) Raket vücudun önünde sağ elle tutuluyor, sol el raketi boğaz kısmından tutuyor.

Bekleyiş pozisyonundan sonra, yani top gelirken sağ ayak arka çizgiye dik durumdan paralel duruma geçiyor ve bu esnada seri bir hareketle raket arkaya gidiyor. Bu anda da vücudun belden yukarısı da, raketin geriye doğru gidi­şini takip ederek yan dö­nüyor. Sol omuzumun dışı fileyi görecek şekilde dönerek, ideal yan dönme pozisyonu­na geliyor.

Raket tutan sağ kolumuz, düz bir şekilde yana doğru uza­mış. Raketin başı bilekten yukarıda bulunuyor ve aynı anda sol bacağımızıda top hi­zasına koyarak (bacaklar omuz genişliğinde açık) vu­ruşa hazır bir şekle geliyo­rum. 

     Vücudum yan dönmüş du­rumda, vücut ağırlığım arka bacakta toplanmış, sağ ayağım arka çizgiye paralel, sol ayağım arka çizgi ile 45derece’lik bir açı mey­dana getiriyor. Dizler hafifçe bükük, vücut rahat.
Sonra topa doğru olan ham­lem başlıyor ve top ile vücudumun önünde buluşu­yorum. Vücut ağırlığı, arka ba­caktan ön bacağa geçiyor. Raketirnin başı yere paralel, kolum düz bir şekilde topla buluşma pozisyonunda görü­lüyor. Dizlerim hafifçe bükül­müş durumda.
 Bitişte meydana gelenler ise, a) Vücut ağırlığı tamamen ön bacağa geçerek, b) Omuzlarım ve kalçalarım fileye paralel duruma geliyor. Bu arada hareketin başlan­gıcından bitişine kadar olan bölümde, vücut 90derece’lik dönü­şünü tamamlıyor.

Forehand Vuruşunu Doğru Yapmak İçin

1- Raketi doğru tut,
2- Hazır pozisyonda rahat bir şekilde bekle (kendinizi kasmadan),
3- Vücudu döndür ve topa doğru hızlı birinci adımı at,
4- Omuzu döndürerek, raketi arkaya alma hareketini yap,
5- Raketi geriye alma hareketini normal uzunlukta yap, (Bileği hareket ettirmeden)
6- Loop hareketinde arkada düşürmeyi doğru yap,
7- Raketi topa vurmak istediğin noktanın hafifçe altına düşür,
8- Topa adımını doğru ayakla at,
9- Dizlerini kır ve vücudunu hafif öne doğru yatır,
10- Ağırlığını arkada tuttuğun bacağına ver,
11- "İçeriden dışarıya" hareketini doğru yap,
12- Rehber olarak avuç içini doğru kullan,
13- Raket tutmayan kolunla dengeni sağla,
14- Dizlerin, kalçaların, göğsün ve omuzların dönüşünü aynı zamana getir, 
15- Vuruş anında- bileğini sıkı tut (vuruş sırasında bükülmesin),
16- Topla temasa doğru vücut şekliyle geç,
18- Topla teması raketin ortasıyla yap,
19- Vuruş esnasında vücudu ileriye ve yukarıya doğru kaldır,
20- Topa yükselirken vurmaya çalış(yere sektikten sonra ulaşabileceği en yüksek noktaya ulaşmadan),
21- Kafayı sallamadan vücutla birlikte bir uyum içerisinde kullan,
22- Topa vuran raket kolu çeneye değinceye kadar kafayı, gözleri aşağıda tut ve kafanla topun gidişini takip et,
23- Vuruşu uygun olarak yükselt,
24- Vuruşu tamamla ve tekrar hazır pozisyona geç.

Devamını Oku »

Tenis Sözlüğü

Ace: Servis kazanılan direkt sayı.
Avantaj: Oyunun berabere olmasından sonra alınan ilk sayı.
All-arounder: Hücum ve müdafaa özelliklerine sahip olan, tenis kortunun her yerinde vuruşlarını mükemmel bir şekilde kullanabilen oyuncu.
Ayak Hatası: Servis atışı sırasında oyuncu topa vurmadan arka çizgiye veya sahaya ayağı ile basması servis hatası olarak kabul edilir. 
Back court: Tenis sahasının arka çizgisi ile 3/4 kort arasında kalan bölge arka çizgi oyuncularının kullanmayı tercih ettikleri alan.
Geri çizgi: Tenis sahasının her iki tarafında fileye 11.38 metre uzaklıkta bulunan kort sınırını belirleyen arka çizgidir. 
Berabere: Oynanan oyunlarda sayıların 40-40 olması. 
Basit Hata: Rakipten hiçbir baskı gelmediği halde yapılan hata. 
Çift Hata: Aynı servis alanına üst üste servis hatası yapılması. Çift hata yapan oyuncu bir puan kaybeder.
Çim Kort: Geleneksel tenis kortu zemini. Bakımı masraflı olduğundan ve zaman aldığından gittikçe daha az tercih edilmektedir. İyi bir drenaj sisteminin kurulu olması gerekir. Hızlı bir oyun için idealdir.
Çizgi Hakemi: Görevleri, topun oyun sahasına düşüp düşmediğini kontrol etmektir. Kararları kule hakemince onaylanır.
Drive: Genellikle üstten eğilimli güçlü vuruşlar yapılarak direk sayı almak, filedeki oyuncuyu geçmek için yapılan vuruşlar.
İkinci Servis: Başarısız olan birinci servisin ardından atılan ikinci servis.
Koridor: Tekler çizgisi ile çiftler çizgisi arasında kalan alan.
Kort: Tenis sahası.
Kısa Vuruş: Rakip sahanın file ile yarım kort arasına düşen, düştükten sonra az seken alttan eğilimli vuruştur.
Karşılayan: Servis topunu karşılayan oyuncu. 
Küt Vuruş: Genellikle yeterince yükseğe veya geriye atılmamış topu karşılamak için yapılan kuvvetli vuruştur. Servis vuruşuna benzer.
Kesik vuruş (slice): Topa alttan falso vererek yapılan vuruştur. topun vuruştan sonraki uçuşu nete yakın geçer, sektikten sonra fazla yükselmez ve kayarak büyük bir süratle ilerler.
Lucky Loser (şanslı kaybeden): Eleme turnuvalarında son turda kaybeden isimlerden, ana tabloya çekilen isimlerin yerine girebilen oyunculara denir.
Lob (aşırtma): Fileye yaklaşan rakip tenisçiyi zor durumda bırakmak için arkasına doğru yapılan aşırtma vuruştur.
Let: Topun fileye dokunarak karşı çaprazdaki servis sahasına geçmesine let adı verilir. Bu durumda servis atışının tekrarlanması gerekir.
Merkez Nokta: Arka çizgiyi ortadan ikiye ayıran çizgidir. Servis kullanan oyuncu bu çizginin sağından ya da solundan doğru servis karesine servis atabilir.
Maç Puanı: Tenisçinin maçı alması için gerekli olan son puandır.
Mini-break: Tie-break esnasında rakip serviste kazanılan puanlara denir.
Oyun: Bir sette yer alan bölümlerin her biridir. Her sette en az altı oyun oynanır.
Overrule: Baş hakemin diğer hakemler tarafından verilen bir kararı değiştirme ya da düzeltme hakkıdır.
Paralel Top: Topun sol/sağ yan saha çizgilerine paralel vurulması.
Penaltı Puanı: Sportmen olmayan davranış nedeniyle puan düşülmesidir.
Ralli: Servis atışından sonraki karşılıklı vuruşlar.
Receiver (Karşılayan): Servis topunu karşılayan oyuncu.
Return: Servis karşılama.Servis Kırılması: Servis atan oyuncunun kendi oyununu kaybetmesi
Sert Zemin: Asfalt, beton veya benzer malzemeden yapılan korttur.
Seribaşı (seeding) sistemi: Turnuvaya katılan en iyi oyuncuların numaralanmış listesidir.En iyi oynayanlar genel sıralamada daha alt sıradaki oyuncularla eşleşirler. Bu da üst sıralardaki oyuncuların ilk turda birbirlerine karşı oynamaları engellenmiş olur.
Servis: Her puan bir servis atışıyla başlar. Oyuncu arka çizginin gerisinde çizgiye basmadan servis atar. Servis atan oyuncu oyuna başlangıç servisini sağ taraftan kendisine göre karşı sahadaki sol servis karesine atar. Takip eden sayılarda her puan başlangıcında yer değiştirir.
Servis Vole: Servis attıktan sonra oyuncunun fileye doğru koşup vole vuruşuyla puan almak.
Set: Her set 6 oyundan oluşur.5-5 Berabere durumunda oyun yediye uzar. 6-6 durumunda tie-break oynanır.
Set Puanı: Seti kazanmak için gereken son puandır. 
Smaç: Fileye yaklaşan oyuncunun aşırtma vuruşlarına karşı geliştirdiği servis vuruşuna benzeyen küt vuruşudur.
Swing: Raketin, kavisli hareketlerle önden arkaya veya arkadan öne doğru götürülmesine denir.
Sweet spot (Tatlı nokta): Mükemmel ve iyi bir vuruş hissi ile vuruş yapabilmek için raketin yüzeyindeki merkezi alandır.
Toprak Kort: Genellikle kiremit tozundan yapılan, teknik açıdan en yavaş sahadır. 
Tel çekmek: Oyuncular raketle topa vurabilmeleri için rakete belli bir gerginlikte çekilmiş olan telleri kullanırlar. Oyun stiline göre farklı gerginlik ayarı yapılır.
Tatlı Nokta: Mükemmel ve iyi bir vuruş hissi ile vuruş yapabilmek için raketin yüzeyindeki merkezi alandır.
Tie-break: 6-6′lık beraberlikte oynanan oyundur. İki farklı olmak üzere yedi sayı alan kazanır.
Unforced error (Basit hata): Rakipten hiçbir baskı gelmediği halde yapılan basit hata.
Vole: Bir oyuncu top yere değmeden yaptığı vuruşa denir.
Yaklaşma Vuruşu: Oyuncunun file önüne gelebilmesi için orta korttan yaptığı forehand veya backhand vuruşları.
Yarım Vole: Top yere değdikten hemen sonra yapılan vuruştur.
Yardımcı el: Raket tutmayan eldir. Dengeleyici pozisyonundadır.

Devamını Oku »

Tenis Nedir

Tenis, raket ve topla iki kişi arasında veya dört kişi arasında ( ikişer kişilik takımlar olarak)  oynanan ülkemizde yeni gelişmeye başlayan bir spordur. Oyuncular raketleri ile içi boş lastik bir topu ağ (net) (file) üzerinden rakibinin sahasına (korta) atmaya çalışırlar. Belirli kurallar ile en çok puan toplayan kişi oyunu kazanır.

Devamını Oku »